dia 30.05.2012 adormeci por volta das 23.00. dia 31.05.2012 acordei e olhei para o relógio, 02.42.
xixi e dormir outra vez, nada. quanto mais se tenta não pensar, pior é. fiz um esforço maior, ouvi um som que me assustou e reparei que tinha quase adormecido. meia volta e tenta-se outra vez, e outra e outra. leio uma mini-revista que recebi no dia anterior, duma ponta à outra, tentar novamente. de cada vez que consigo não pensar durante 2 segundos, passam uns 8 minutos até me aperceber que estou a pensar em algo que poderia ter melhor hora. desisti. não sei que horas eram. colocar máquina da roupa a lavar, pegar no álbum que ando a terminar e voltar para a cama (xixi no meio). colagens do álbum - seeeca! ir variando de posição, mas de repente uma dor enorme invade as costas, estou com fome. iogurte de soja (desisti dos outros que, juntamente com o leite me fazem mesmo mal) e a vontade de fazer xixi chega novamente. vou à casa de banho, lembro-me que não acabei de limpar a máquina depilatória. limpo-a. abro o lado esquerdo do armário (gaveta e porta),click e click.
tiro tudo. limpo tudo. deixo secar (algumas coisas limpei com
toalhete de limpeza). examino tudo antes de voltar a arrumar (e muita coisa vai fora). começo a
arrumar. está tudo direitinho outra vez, à excepção da espuma para o cabelo que é muito alta.
e quando olho para dentro da gaveta arrumada a questão que me surge é: o que é que estava antes dentro da gaveta?
parece que destralhar às 05.20 da manhã tem muito bons resultados!
quinta-feira, 31 de maio de 2012
My Sun ou som publicitário Euro 2012
é raro ver publicidade na televisão, mas ontem vi uma informação publicitária sobre o Euro 2012 e pareceu que o meu telemóvel estava a tocar.afinal não.
roubaram-me o som do meu telemóvel (ainda mais agora que percebi que é "de bem" colocar como som a última moda da música)! não é das músicas que mais se ouve na rádio, aliás, acho que ainda não a ouvi na rádio. mas passa muitas vezes lá por casa e pelo trabalho - My Sun, dos The Gift.
o Nuno (Gonçalves) contou-me (e a mais uns quantos que estávamos a encher o Teatro) que escreveu esta música quando estava à espera do seu primeiro rebento. sendo um menino, decidiu que a canção teria um título directo - My Sun [o meu filho]. no entanto, umas ecos depois, descobriram que iam ter uma menina, mas o título continuava actual - My Sun [o meu sol].
love it!
roubaram-me o som do meu telemóvel (ainda mais agora que percebi que é "de bem" colocar como som a última moda da música)! não é das músicas que mais se ouve na rádio, aliás, acho que ainda não a ouvi na rádio. mas passa muitas vezes lá por casa e pelo trabalho - My Sun, dos The Gift.
o Nuno (Gonçalves) contou-me (e a mais uns quantos que estávamos a encher o Teatro) que escreveu esta música quando estava à espera do seu primeiro rebento. sendo um menino, decidiu que a canção teria um título directo - My Sun [o meu filho]. no entanto, umas ecos depois, descobriram que iam ter uma menina, mas o título continuava actual - My Sun [o meu sol].
love it!
sábado, 26 de maio de 2012
hidroginástica gestacional - tipos de professores
comecei as aulas em abril e já apanhei três professores - comparativamente falando: muuuuito interessante!
a miúda - muito simpática e cheia de histórias para contar (especialmente quando está um rapaz por perto!). tem alguma variedade de exercícios a propor e acha que sabe exactamente o que sentimos dentro de água porque por duas vezes já encheu balões de água, colocou-os na barriga, e fez hidroginástica. tem muita teoria mas pouca prática (nunca esteve grávida) e por isso, puxa muito pouco por nós. acabo a aula com a sensação que "ainda agora iniciámos aquecimento" (e olhem que eu nunca fui de fazer desporto!);
o gajo - já na casa dos 30 avançados mas parece não conseguir comunicar com 5 moças barrigudas. tem ainda mais receio de nos pôr a mexer do que "a miúda". não estabelece contacto visual ou oral, dá-nos exercícios que não aquecem velhinhos de 80 anos e está sempre a ver se vem alguém salvá-lo! felizmente veio e só tivemos aula com ele uns 10min!;
a mulher - com toda a genica normal numa professora de desporto, demonstra cuidados habituais de posição para com as grávidas, no entanto, como já é mãe, conhece os nossos limites e necessidades - tanto a nível do que nos faz sentir melhor enquanto grávidas, como quais os músculos que devem estar mais preparados aquando e após o nascimento da criança. passa a aula a dar-nos dicas sobre modos de aliviarmos certo tipo de incómodos.. mesmo dentro de água, saímos de lá a suar!
querem adivinhar quem habitualmente me dá a aula?
:)
a miúda - muito simpática e cheia de histórias para contar (especialmente quando está um rapaz por perto!). tem alguma variedade de exercícios a propor e acha que sabe exactamente o que sentimos dentro de água porque por duas vezes já encheu balões de água, colocou-os na barriga, e fez hidroginástica. tem muita teoria mas pouca prática (nunca esteve grávida) e por isso, puxa muito pouco por nós. acabo a aula com a sensação que "ainda agora iniciámos aquecimento" (e olhem que eu nunca fui de fazer desporto!);
o gajo - já na casa dos 30 avançados mas parece não conseguir comunicar com 5 moças barrigudas. tem ainda mais receio de nos pôr a mexer do que "a miúda". não estabelece contacto visual ou oral, dá-nos exercícios que não aquecem velhinhos de 80 anos e está sempre a ver se vem alguém salvá-lo! felizmente veio e só tivemos aula com ele uns 10min!;
a mulher - com toda a genica normal numa professora de desporto, demonstra cuidados habituais de posição para com as grávidas, no entanto, como já é mãe, conhece os nossos limites e necessidades - tanto a nível do que nos faz sentir melhor enquanto grávidas, como quais os músculos que devem estar mais preparados aquando e após o nascimento da criança. passa a aula a dar-nos dicas sobre modos de aliviarmos certo tipo de incómodos.. mesmo dentro de água, saímos de lá a suar!
querem adivinhar quem habitualmente me dá a aula?
:)
quarta-feira, 23 de maio de 2012
segunda-feira, 21 de maio de 2012
imaginar um quarto
o difícil não é nós imaginarmos um quarto ou a sua decoração, é conseguir transmiti-lo ao senhor que vive connosco. vai daí lembrei-me de desenhar, o que nem sempre é fácil se partirmos do nada.
não queria ir ao floorplanner porque o óptimo é inimigo do bom (e porque realmente tenho tido muito pouco tempo para fazer o que quer que seja).
vai daí:
- arranjei uma imagem de janela na internet,
- abri um power point para criar linhas e poder gravar directamente como imagem,
- abri no paint a imagem feita anteriormente, pintei com as cores actuais do quarto,
- imprimi 3 cópias (passados cerca de cinco minutos de ter começado)
EI-LO! o antigo "quarto-da-direita", novo "quarto da bichinha". não consegui dimensionar a janela mais à esquerda, não foi feito à proporção de nada, o cinza da direita representa o novo roupeiro com portas em vidro fosco.
o objectivo foi mostrar as minhas ideias ao senhor, o senhor poder mostrar as ideias dele a mim, cruzar tudo e arranjar um mix que seja nosso. na verdade, eu às vezes não sei explicar decoração em linguagem masculina, e ele.. tem muita dificuldade em imaginar as coisas sem ver algo semelhante que o ajude a visualizar o resultado final. sendo assim, acho que tenho vindo a aumentar a minha capacidade de "fazê-lo ver" o que ainda não está feito. na prática, só usámos uma das impressões que fiz - desenhei as minhas ideias e fui-lhe perguntando opiniões :) ele achou bem! agora é a cada passo irmos cruzando opiniões..
quinta-feira, 10 de maio de 2012
como chegar ao meu blog
alguém veio aqui ter quando googleiou "1 semana de gravidez com um teste positivo fraco".
PEOPLE, segundo o método de contagem da gestação actual, ninguém tem uma semana de gravidez, OK?
as 40 semanas contam-se a partir da última menstruação, sendo que a maioria das mulheres está em período fértil a meio do ciclo menstrual, normalmente engravidam a meio deste (num ciclo regular de 28 dias, significa engravidar entre o 14ª ao 20ª dia). ou seja, por esta altura já se estará com cerca de 2 a 3 semanas na contagem!
PEOPLE, segundo o método de contagem da gestação actual, ninguém tem uma semana de gravidez, OK?
as 40 semanas contam-se a partir da última menstruação, sendo que a maioria das mulheres está em período fértil a meio do ciclo menstrual, normalmente engravidam a meio deste (num ciclo regular de 28 dias, significa engravidar entre o 14ª ao 20ª dia). ou seja, por esta altura já se estará com cerca de 2 a 3 semanas na contagem!
aaiiii...
sô dôtôra ortodôntica diz que estou com uma inflamação nas gengivas. eu a pensar que estavam inchadas e afinal estão a crescer!!!!!! que é relativamente normal em quem usa aparelho de ortodôncia e também nas grávidas, mas por este último motivo, pode ser perigoso.
passou-me uma pasta-medicamento. diz que, se eu aos 5 meses de gravidez ainda enjoo e vomito tanto, possivelmente vai custar-me usar. mas tem de ser. e se a sô dôtôra diz, está dito.
e uma dica para este tipo de problemas - parece que sangrar é o melhor remédio neste caso, portanto é escovar as gengivas sem dó nem piedade! para ajudar, sô dôtôra tirou o arame principal nos dentes de baixo, para escovar à vontade!
btw - hoje nem 3 horas dormi! :s
passou-me uma pasta-medicamento. diz que, se eu aos 5 meses de gravidez ainda enjoo e vomito tanto, possivelmente vai custar-me usar. mas tem de ser. e se a sô dôtôra diz, está dito.
e uma dica para este tipo de problemas - parece que sangrar é o melhor remédio neste caso, portanto é escovar as gengivas sem dó nem piedade! para ajudar, sô dôtôra tirou o arame principal nos dentes de baixo, para escovar à vontade!
btw - hoje nem 3 horas dormi! :s
terça-feira, 8 de maio de 2012
cena "à la R"
estávamos no hospital, à procura da baby-zone (ainda não para mim) e chuva e cansaço e uma segunda feira do raio..
R - estou mal-disposta
A - queres parar?
R - não, vamos só mais devagar..
dois segundos depois passamos por uma grande placa a dizer "área de psiquiatria"
R [apertar de repente e com força a mão do A e fazer voz esganiçada] - NÃO me deixes aqui!!
resultado - rapaz assustou-se!!!!!!!!!!!!!!!
ahahahahahhah
R - estou mal-disposta
A - queres parar?
R - não, vamos só mais devagar..
dois segundos depois passamos por uma grande placa a dizer "área de psiquiatria"
R [apertar de repente e com força a mão do A e fazer voz esganiçada] - NÃO me deixes aqui!!
resultado - rapaz assustou-se!!!!!!!!!!!!!!!
ahahahahahhah
hoje chamaram-me
doce! (quando acreditei erradamente que um adolescente tinha-se lembrado de comprar uma prenda para o dia da mãe)
porque na minha essência escolho acreditar nas pessoas, porque às vezes (talvez) acredito tanto que soo tonta.
mas porque também é uma opção.
infelizmente às vezes é ofuscada pelos cansaço e desilusão (normalmente profissionais), mas ser assim é uma escolha - acredito nas pessoas, nas acções, no futuro. ingénua? muitas vezes pareço, mas sei que nem tanto, apenas crente.
fora tudo isto, sei que nestes últimos tempos ando muito mais. a gravidez tem-me feito pensar e recordar tanta coisa boa da minha infância, e simplesmente ando mais pink. dou por mim tantas vezes, sem querer, a olhar as nuvens e a ver dragões a mexerem-se, sorridentes.
não só me encontro de esperanças, estou cheia de esperança dentro de mim.
porque na minha essência escolho acreditar nas pessoas, porque às vezes (talvez) acredito tanto que soo tonta.
mas porque também é uma opção.
infelizmente às vezes é ofuscada pelos cansaço e desilusão (normalmente profissionais), mas ser assim é uma escolha - acredito nas pessoas, nas acções, no futuro. ingénua? muitas vezes pareço, mas sei que nem tanto, apenas crente.
fora tudo isto, sei que nestes últimos tempos ando muito mais. a gravidez tem-me feito pensar e recordar tanta coisa boa da minha infância, e simplesmente ando mais pink. dou por mim tantas vezes, sem querer, a olhar as nuvens e a ver dragões a mexerem-se, sorridentes.
não só me encontro de esperanças, estou cheia de esperança dentro de mim.
quinta-feira, 3 de maio de 2012
escolher carrinho e ovo
ou a história do jacto da criança!
carrinho, ovo, alcofa. vendido em trio, em duo, em separado. tudo do mesmo conjunto, de marcas diferentes mas que pertencem ao mesmo grupo e por isso encaixam uns nos outros. a marca. e o modelo dentro da marca. para mim começou por ser complicado.. como escolher? inicialmente pesquisei informação em sites e fóruns, e fui a lojas numa visita primária para pedir catálogos informativos.
o que eu acho necessário e não encontrei em nenhum site é um questionário / pesquisa mais ou menos avançada de apoio à escolha do carrinho & cia - ainda nenhuma marca pensou nisto?
algo do tipo:
- vais ter só 1 bebé ou gémeos?
- tens de subir escadas com o ovo na mão?
- tens de subir escadas com o carrinho (sem elevador)?
- vais levar o carrinho em transportes públicos?
- tens uma bagageira maior que x?
- os locais onde costumas passear são todos a direito?
- esperas passear com o carro muitas vezes sozinha/o?
- qual o montante máximo que pretendes gastar?
- qual a importância da cor?
- o carrinho poderá ser usado para outro futuro filho/a?
- ...
alguém conhece algum site que tenha este tipo de apoio? conforme as perguntas que se respondia, o leque de possibilidades/ variedade diminuía. nem falo em situações de segurança, porque nos tempos que correm acho que é óbvio que só apareceriam artigos homologados.
após a pesquisa inicial, começámos a ir a lojas (tinha mesmo de ser) e a fazer perguntas não só nas lojas como também a amigos com experiência em carrinhos.
o que fomos aprendendo:
- os bebés não devem estar mais de +- 1h30 / 2h nos ovos devido à posição em que ficam;
- a maioria das cadeiras que se transformam em alcofas, não apresentam uma estrutura suficiente segura como cadeira, nem rija como alcofa;
- há muitos pais que compram o trio mas acabam por nunca (ou quase) usar a alcofa;
- existem forras para os carrinhos e ovos (obrigada F!) - fomos a uma loja e informaram-nos que existem várias marcas, umas mais específicas (têm mais opções de cores mas caras, cerca de 150€ e há lojas que só encomendam a pedido por essa razão), e outras universais (as que nos mostraram só tinha 3 cores: turquesa, azul escuro e branco e rondam os 50€)
- as pegas/ punhos para empurramos, se forem inteiras, permitem a fácil condução apenas com uma mão, e tem a componente prática de podermos colocar lá algum casaco :)
dicas nossas:
- um chassi fechado numa loja não tem o "mesmo tamanho" que o mesmo chassi fechado na nossa bagageira - peçam na loja para levarem o chassi uns minutos ao vosso carro para experimentar e além da questão cabe/ não cabe, pensem "com o chassi aqui, que espaço sobra para compras, etc?";
- tudo o que tem a ver com crianças suja-se com facilidade, perguntem o que é extraível da estrutura para uma lavagem prática mas segura;
our thoughts:
- o elevador do nosso prédio só começa após um lanço de escadas, por isso convém termos um ovo leve;
- pela razão acima, o carrinho também deve ser leve MAS para já não vemos motivo para o levarmos para casa. no entanto, quando a criança ficar nos avós, vamos lá deixar tudo - aqui a nossa preocupação não foi tanto nós carregarmos as coisas mas os avós quererem ir passear e poderem fazê-lo facilmente;
- vimos várias vezes o chassi fechado (em lojas) e nunca pensámos que ficasse tão no limite na nossa bagageira, mas nada que não dê para gerir!;
- costumamos passear a pé na nossa zona. existem subidas e descidas, alguns percursos podem ser um pouco acidentados, por isso decidimos que beneficiamos se as rodas de trás forem grandes (todo-o-terreno) e a da frente giratória a 360º;
- não pensamos ter a necessidade de irmos às compras (grandes) sozinhos com a criança, ou passeios maiores também sozinhos, no entanto não queremos estar limitados se acontecer, por isso queremos algo de fácil manuseamento e arrumação;
- pensamos ter um segundo filho, que obviamente tanto pode ser menina como menino. faz-me muita confusão comprar coisas só a pensar no imediato! isto significa que queremos grande qualidade e preferimos uma cor neutra;
- inicialmente não tínhamos um montande definido, mas é muito claro para nós que é preferível algo muito bom em 2ª mão, do que algo razoável novo. mas como também existe a questão do 2º filho, teria de ser algo semi-novo.
a nossa escolha (FINALMENTE):
- carrinho Quinny Buzz com ovo adaptável - maxicosi cabriofix
a nossa compra:
após a procura de algo novo, começámos a ver opções em 2ª mão - custo justo, olx, de mãe para mãe, ... e houve uns 4 conjuntos que nos agradaram - começou a troca de emails, pedidos de mais informação, fotos mais detalhadas e todo o aprofundar das várias opções. no início desta semana lá fomos ver o conjunto "ao vivo e a cores" e decidimos ficar com ele!
já está no quarto da bichinha :D
carrinho, ovo, alcofa. vendido em trio, em duo, em separado. tudo do mesmo conjunto, de marcas diferentes mas que pertencem ao mesmo grupo e por isso encaixam uns nos outros. a marca. e o modelo dentro da marca. para mim começou por ser complicado.. como escolher? inicialmente pesquisei informação em sites e fóruns, e fui a lojas numa visita primária para pedir catálogos informativos.
o que eu acho necessário e não encontrei em nenhum site é um questionário / pesquisa mais ou menos avançada de apoio à escolha do carrinho & cia - ainda nenhuma marca pensou nisto?
algo do tipo:
- vais ter só 1 bebé ou gémeos?
- tens de subir escadas com o ovo na mão?
- tens de subir escadas com o carrinho (sem elevador)?
- vais levar o carrinho em transportes públicos?
- tens uma bagageira maior que x?
- os locais onde costumas passear são todos a direito?
- esperas passear com o carro muitas vezes sozinha/o?
- qual o montante máximo que pretendes gastar?
- qual a importância da cor?
- o carrinho poderá ser usado para outro futuro filho/a?
- ...
alguém conhece algum site que tenha este tipo de apoio? conforme as perguntas que se respondia, o leque de possibilidades/ variedade diminuía. nem falo em situações de segurança, porque nos tempos que correm acho que é óbvio que só apareceriam artigos homologados.
após a pesquisa inicial, começámos a ir a lojas (tinha mesmo de ser) e a fazer perguntas não só nas lojas como também a amigos com experiência em carrinhos.
o que fomos aprendendo:
- os bebés não devem estar mais de +- 1h30 / 2h nos ovos devido à posição em que ficam;
- a maioria das cadeiras que se transformam em alcofas, não apresentam uma estrutura suficiente segura como cadeira, nem rija como alcofa;
- há muitos pais que compram o trio mas acabam por nunca (ou quase) usar a alcofa;
- existem forras para os carrinhos e ovos (obrigada F!) - fomos a uma loja e informaram-nos que existem várias marcas, umas mais específicas (têm mais opções de cores mas caras, cerca de 150€ e há lojas que só encomendam a pedido por essa razão), e outras universais (as que nos mostraram só tinha 3 cores: turquesa, azul escuro e branco e rondam os 50€)
- as pegas/ punhos para empurramos, se forem inteiras, permitem a fácil condução apenas com uma mão, e tem a componente prática de podermos colocar lá algum casaco :)
dicas nossas:
- um chassi fechado numa loja não tem o "mesmo tamanho" que o mesmo chassi fechado na nossa bagageira - peçam na loja para levarem o chassi uns minutos ao vosso carro para experimentar e além da questão cabe/ não cabe, pensem "com o chassi aqui, que espaço sobra para compras, etc?";
- tudo o que tem a ver com crianças suja-se com facilidade, perguntem o que é extraível da estrutura para uma lavagem prática mas segura;
our thoughts:
- o elevador do nosso prédio só começa após um lanço de escadas, por isso convém termos um ovo leve;
- pela razão acima, o carrinho também deve ser leve MAS para já não vemos motivo para o levarmos para casa. no entanto, quando a criança ficar nos avós, vamos lá deixar tudo - aqui a nossa preocupação não foi tanto nós carregarmos as coisas mas os avós quererem ir passear e poderem fazê-lo facilmente;
- vimos várias vezes o chassi fechado (em lojas) e nunca pensámos que ficasse tão no limite na nossa bagageira, mas nada que não dê para gerir!;
- costumamos passear a pé na nossa zona. existem subidas e descidas, alguns percursos podem ser um pouco acidentados, por isso decidimos que beneficiamos se as rodas de trás forem grandes (todo-o-terreno) e a da frente giratória a 360º;
- não pensamos ter a necessidade de irmos às compras (grandes) sozinhos com a criança, ou passeios maiores também sozinhos, no entanto não queremos estar limitados se acontecer, por isso queremos algo de fácil manuseamento e arrumação;
- pensamos ter um segundo filho, que obviamente tanto pode ser menina como menino. faz-me muita confusão comprar coisas só a pensar no imediato! isto significa que queremos grande qualidade e preferimos uma cor neutra;
- inicialmente não tínhamos um montande definido, mas é muito claro para nós que é preferível algo muito bom em 2ª mão, do que algo razoável novo. mas como também existe a questão do 2º filho, teria de ser algo semi-novo.
a nossa escolha (FINALMENTE):
- carrinho Quinny Buzz com ovo adaptável - maxicosi cabriofix
a nossa compra:
após a procura de algo novo, começámos a ver opções em 2ª mão - custo justo, olx, de mãe para mãe, ... e houve uns 4 conjuntos que nos agradaram - começou a troca de emails, pedidos de mais informação, fotos mais detalhadas e todo o aprofundar das várias opções. no início desta semana lá fomos ver o conjunto "ao vivo e a cores" e decidimos ficar com ele!
já está no quarto da bichinha :D
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